Lucile fait de la cuisine ayurvédique
Aujourd’hui, on parle popote, et plus spécialement de la cuisine qui se base sur les principes de l’ayurveda. C’est ma copine Lucile, avec qui…
Ayurveda
Une semaine de détox d’automne : le bilan !
Après 7 jours, la détox d’automne c’est fini ! Honnêtement, j’avais des doutes sur ma capacité à pouvoir suivre et terminer cette cleanse, et…
Faut-il être végétarien quand on fait du yoga ?
Dans le cadre de la formation de yoga, j’ai suivi des cours de nutrition, pendant lesquels de nombreuses questions ont été posées : « Que…
Initiation à l’ayurveda // A la recherche de mon « dosha »
Pas de formation de yoga ce week-end, du coup j’en ai profité pour relire mes notes du week-end d’avant, pendant lequel on a notamment…