Si vous aimez les vidéos, n’oubliez pas de leur laisser un like ! Petit conseil pratique : mettez en marche la HD dans le lecteur Youtube pour profiter de la meilleure qualité.
Error type: "Not Found". Error message: "The playlist identified with the request's
Did you added your own Google API key? Look at the help.
Check in YouTube if the id 8f_K4ZGMkIEeahQdP25yNfmGmtTAxwkH belongs to a playlist. Check the FAQ of the plugin or send error messages to support.
playlistId parameter cannot be found." Domain: "youtube.playlistItem". Reason: "playlistNotFound". Location type: "parameter". Location: "playlistId". Did you added your own Google API key? Look at the help.
Check in YouTube if the id 8f_K4ZGMkIEeahQdP25yNfmGmtTAxwkH belongs to a playlist. Check the FAQ of the plugin or send error messages to support.
ROBIN
moi j’ai découvert sur youtube avec le yoga pour les nul une autre sorte de salutation au soleil qui ressemble beaucoup a ce que vous faite et que je pratique actuelement
Marilyn Cléroux
super site…vraiment inspirer…Continuez votre beau travail!!!
Julie
Bonjour, super blog bravo ! 🙂
J’ai une petite question technique :
Je pratique le yoga depuis un an avec un cours par semaine et ca se passe bien.
Sauf que quand je fais la respiration abdominale, au moment de l’inspiration à fond, j’ai mal, comme un point qui irradie dans le dos à droite vers l’omoplate.
Je voulais savoir si ca pouvait arriver.
Je précise que j’ai des maux de dos régulièrement et que je suis de nature angoissée.
Je n’ai pas cette douleur avec l’inspiration thoraxique…
Merci par avance !
Mathilde
Je n’ai jamais entendu ce genre de problème, mais ma réponse dans tous les cas : parle-en à un médecin.
Sarah Signor
Halala… Super. Enfin, Le blog que je cherchais. Merci Mathilde !
Julie
Depuis deux semaines environ, j’ai envie de me mettre au yoga. Une envie soudaine 🙂
Je lis le blog de Anne (annedubndidu) et j’ai donc vu le petit challenge yoga que vous vous lanciez avec d’autres blogueuses … et du coup je me suis dit pourquoi pas moi. J’essaye d’être plus régulière dans ma pratique du sport, de travailler ma souplesse et le fait avoir ce genre d’objectif m’a beaucoup plu !
Alors, j’ai trouvé la position du corbeau (recommandée pour les débutants comme moi) et j’ai décidé de me lancer…
Mais tu as raison … On a peur de se lancer !!
Merci beaucoup pour tous tes conseils ! Je vais tester ça dès demain 🙂 et qui sait, peut être que je maîtriserai cette position dans moins d’un mois finalement 😉
Merci pour ton blog vraiment super qui a rejoint mes favoris ^^
Bisous
Yoga | Pearltrees
[…] Mes vidéos de yoga | Mathilde fait du yoga : Explorations depuis mon tapis. Le yoga des hormones – Hormonothérapie naturelle – Santé des femmes. Dinah Rodriguez a créé, il y a 18 ans, «Hormon Yoga» afin d'aider les femmes face aux problèmes et symptômes liés au déséquilibre hormonal et à la ménopause. […]
berodot
formidable blog , j’espère que nous verrons d’autres video c’est trés encourageant merci Namasté
Laurence
YOGA | Pearltrees
[…] Mes vidéos de yoga | Mathilde fait du yoga : Explorations depuis mon tapis. Postures de base du Yoga. YOGA – MUDRA Abandon – Simplicité – Unité retrouvée EXECUTION: 1. […]
Yoga | Pearltrees
[…] Mes vidéos de yoga | Mathilde fait du yoga : Explorations depuis mon tapis. Diva Yoga – Les postures de yoga simples et efficaces pour assouplir vos hanches. Avez-vous peur de vieillir et d’avoir de la difficulté à vous déplacer ? […]
Marie-Josée
Bravo. C’est exactement le type de vidéo que je cherchais. Sympathique, simple et sans prétention. De vous voir faire m’aide beaucoup à me motiver à nouveau. Merci beaucoup…il faut continuer !
Caroline
Bonjour Mathilde!
Je me suis reconue dans ton article sur l’envers de commencer le yoga mais as trop savoir comment et quand commencer. Je n’ai jamis été trop sportive mais je fai sais quand même quelques éfforts pour contrôler mon poids et rester en forme. Il y a maintenant deux ans que je suis devenue maman et je consacre tout mon temps libre à mon petit poussin, du coup j’ai arrêté le sport. Et ça me manque. J’éprouve aussi le besoin de me relaxer et de me retrouver, alors il y a un an j’ai voulu essayer le yoga, mais en pensant au contrôle du poids, j’ai essayé le yoga vinyasa. J’ai assisté à un cours intensif de 5 séances, et à dire vrai, j’ai beaucoup apprécié la sensation de mes muscles étirés et j.ai vu comment au bout de quelques jours mon dos se tenait plus droit. Mais il y a un hic….. J.ai fini toutes les séances avec des nausées, je n’arrivais pas à me mettre la tête en bas pour faire les positions inversées. Alors j’ignore si c.est un blocage psychologique par rapport à mon équilibre ou si c.est l’alimentation( j’ai essayé d’y aller à jeûn, le ventre plein, avec un en cas…), enfin…. Comme je finissais toutes les séances avec l’estomac retourné, je n’ai pas continué la pratique du yoga. Maintenant je voudrais retenter l’expérience et persévérer mais je ne comprends pas pourquoi j’avais des nausées. Je ne sais pas si je suis la seule à avoir epérimenté ces sensations avec le yoga….
En tout cas je te félicite pour le blog. Merci pour tout!
Caroline
Mathilde
Salut Caroline,
Se sentir aussi mal en sortant d’un cours de yoga, ce n’est pas ce qu’on attend d’un cours. Mon conseil est toujours d’aller voir un médecin si on ressent de tels symptômes !
Le yoga ne fait pas perdre de poids, ce n’est pas une activité qui fait aller le cardio. Ca peut redessiner, affiner, allonger les muscles mais la perte de poids sera quasi nulle. Pour profiter du yoga quand on débute, il faut de la patience… sans doute commencer par des cours plus simples, même si ça peut sembler ennuyeux, ça fait partie de la pratique ! Les effets du yoga sont lents à se mettre en place. On entend que ça fait des miracles, mais j’insiste sur la lenteur des effets.
Bon courage dans ta démarche et merci pour ton petit mot !
Caroline
Merci beaucoup!!!
Je suis déterminer à commencer et je vais continuer à chercher des cours près de chez moi. En parallèle, j’essaierai de faire du cardio.
Merci beaucoup pour ton blog. Il donne vraiment envie de se mettre au yoga!!
À bientôt!
Caroline.
Ludo
Bonjour Mathilde,
Je voudrai débuter le yoga pour me detendre et l’assouplir. Je travaille 1 mois en déplacement suivi d’1 mois de repos.
J’aurai besoin de cours de yoga (pour éliminer les tensions dans mon corps et aussi l’assouplir) que je puisse transporter avec moi.
Aurai tu des conseils à me donner?
Merci pour ton blog qui m’a permis de découvrir le yoga
Mathilde
Merci pour ton petit mot Ludo, et bienvenue dans le vaste monde du yoga ; je ne peux que te conseiller d’aller dans un vrai cours et de parler à un prof de tes envies/besoins… c’est la meilleure manière de débuter.
Laurine
Une super vidéo !
Malgré les cours chaque semaine, j’ai de plus envie de m’y mettre chaque jour.
Et ta vidéo permet d’avoir plus de renseignement sur la posture, les erreurs à ne pas commettre et c’est enrichissant! J’espère que tu en referas d’autres à l’occasion! 🙂
Et une belle année 2016 à toi !
5 astuces antistress faciles | SE COACHER
[…] vidéos pour […]
Oranebischoff | Pearltrees
[…] Mes vidéos de yoga. FATIGUE * Détails Catégorie : DIGITOPRESSURE ENERGIE Affichages : 17153 On distingue trois types de fatigue :La fatigue physique, survenant pendant ou après une maladie éprouvante. Dans ce cas, il s'agit de récupérer l'énergie perdue au cours de la lutte de l'organisme contre la maladie par le repos, un sommeil Suffisant et une alimentation équilibrée. […]
Corinne
Un grand MERCI ? pour ce partage en vidéo. J’ai découvert ton site sur Boston et j’ai été agréablement surprise d’apprendre que tu pratiquais le yoga. Je m’y suis mise depuis le 1er janvier 2018 en simple routine du matin et du soir. Cela me fait un bien fou. BRAVO pour tout ce que tu fais. J’adore tes articles du Monday morning où tu partages tes lectures et tes découvertes. Je me suis mise à écouter des postcasts grâce à toi.Tu es très inspirante pour moi! Thanks a lot! ?