Boisson fraîche en vue !
Je rentre de quelques jours dans le sud des Etats-Unis, du côté de Savannah et Charleston, deux villes magnifiques, où l’ambiance est très chaude et…
Boisson
Qu’est-ce que la « raw food » ?
Vous ne savez peut-être pas comment prononcer cette expression « raw food » et vous n’êtes pas bien sûr de quoi il s’agit : si c’est…
Le smoothie du matin
Je me suis levée avec l’envie d’un bon smoothie, histoire de changer ma routine de petit déjeuner, qui n’est qu’un éternel recommencement de tartines…
Mon grog yoguique pour les soirs d’hiver
J’ai un cours de nutrition prévu dimanche. En attendant de rentrer dans les détails de comment devrait se nourrir un yogini, voici une petite…