En vacances… mais super occupée ! Le rush de fin d’année est-il yoguique ?

L'arbre - Valérie Lancaster

J’ai comme l’impression que yoga et fêtes de fin d’année ne sont pas vraiment copains. Vous ressentez l’enthousiasme et la folie des derniers jours avant Noël ? Je viens de rentrer en France, pour 3 semaines, et j’occupe mes journées à voir des amis à tous les coins de Paris. Il fait super beau donc j’en profite pour ne pas prendre le métro, et marcher, beaucoup marcher dans toute la ville. Et bientôt, c’est le départ pour le Sud, et les retrouvailles avec la famille qui s’ensuivent.

C’est la folie et j’adore ça, mais rien de super zen et calme, et beaucoup d’excès (festifs) avec un manque évident de sommeil. Bouh ! Heureusement je me suis réservée une soirée spéciale yoga. Et c’est ce soir ! J’ai dit aux amis qui me demandaient « Mais tu fais quoi jeudi soir ? »  – « Rien, je vais au yoga ». C’est mon seul programme, et ça va faire du bien de ralentir le rythme. Je vais revoir ma prof adorée, suivre mon premier cours en français depuis des mois dans une salle super cosy du XIè arrondissement. Youpi !

Je profite aussi de mon retour en France pour finaliser des projets qui me tiennent à coeur et qui m’ont pas mal occupé ces derniers mois… et l’illustration de cet article (par Valérie Lancaster) est un petit aperçu de ce projet mystère dont je vous reparlerai très bientôt : ça vous plait ?!

Bonnes fêtes de fin d’années à vous !

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Je pratique le yoga depuis 2006. Promis, le yoga, ce n'est pas juste s'asseoir en tailleur et chantonner "om" en respirant de l'encens. Sur le blog de yoga, je parle des mes coups de coeur, mes sources d'inspiration et mes conseils pour dérouler son tapis et profiter des bienfaits du yoga dans la vie de tous les jours.

5 Commentaires

  • Répondre décembre 19, 2013

    Ariane

    Très sympa ce dessin et pourquoi pas une petite pause yoga chaque jour pour se ressourcer 😉 ? Bonne fin d’année en France

    • Répondre décembre 19, 2013

      Mathilde

      oui, un petit peu par jour c’est bien, c’est super même. Mais j’aime bien aussi aller à un vrai cours avec un cadre, ça permet de vraiment prendre le temps !

  • Répondre décembre 19, 2013

    Anne & Dubndidu

    Profite bien
    On s’est râtées de peu, j’étais encore à Paris Lundi lol

    bisous
    Anne

    • Répondre décembre 19, 2013

      Mathilde

      Mais je serai à Montpellier bientôt ! enfin, programme familial chargé…
      Bonnes fêtes à toi aussi !

  • Répondre décembre 22, 2013

    Clelola

    Passe de très bonne vacances, et j’ai ha te voir ce que tu complote

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