Je passe quelques jours à Paris, et j’avais envie d’aller dans différents studios. L’offre proposée par les salles de yoga me semble bien plus importante qu’il y a deux ans à peine, où je pratiquais de façon exclusive avec une super prof, Alexandra Peyre. Voici mon petit tour de yoga non exhaustif à Paris.
- Rasa yoga : situé près de Saint-Michel, ce studio m’a été recommandé par des profs de Boston. Beaucoup des enseignants ici parlent anglais, et c’est situé dans le quartier latin : de quoi séduire les Américains. J’étais sous le charme du grand studio, situé sous une verrière à l’arrière d’une petite cour pavée. Il pleuvait pendant le cours, et écouter la pluie était un vrai régal. L’accueil était extra, les vestiaires et les toilettes étaient nickels. C’est très chic, les lumières sont tamisées, l’ambiance feutrée. J’ai suivi un cours de vinyasa 2, et le niveau était effectivement dynamique, ça bougeait vite, avec quelques postures « bretzels ». On était 8 dans cette salle, avec beaucoup d’espace, une prof sympa et dynamique. Ça m’a beaucoup plu !
Le seul couac : le prix. 22 euros le cours, même pour un cours d’essai. Il y a des cours community à 14 euros, mais pas sur le planning en ce moment. Il y a ensuite des cartes pour 10 ou 20 cours, mais les prix me semblent tout de même élevés si on veut pratiquer souvent.
Voir leur site internet : Rasa Yoga Rive Gauche. - Yoga village : situé près de l’Opéra Garnier, ce studio est très clair, ouvert et coloré. Le cours du dimanche matin était un vrai régal, juste après les fêtes, la prof nous a fait « twister » sans pour autant forcer le rythme. On était 8 ou 10 dans le cours, avec là encore beaucoup d’espace. A la fin du cours, chacun prend une éponge pour nettoyer son tapis ! Le cours d’essai est à 10 euros (pas de carte bleue acceptée par contre) et il y a ensuite diverses cartes.
Voir leur site internet : Yoga Village. - Atelier Marais : situé près du Carreau du Temple, dans le Marais, un tout petit studio dans une charmante rue, à deux pas du marché. Je suis retournée deux fois avant de pouvoir suivre un cours : il faut impérativement réserver à partir de leur site internet. En effet, les deux salles sont toute petites, c’est comme si on était dans un appartement. Pas beaucoup de place, on entend les bruits de la rue, les gens dans le couloir. C’est du yoga « urbain ». Pourquoi pas après tout… le yoga n’a pas à être coupé du monde complètement. Le cours que j’ai choisi n’était pas trop mon truc, un peu trop ésotérique et pas assez physique à mon goût, mais la prof était sympa et très impliquée, laissant chacun aller à son rythme. Le cours d’essai est là aussi à 10 euros… mais toujours sans carte bleue. Et ensuite divers tarifs proposés.
Voir leur site internet : Atelier Marais. - Grace Yoga, à l’espace du temps présent : près d’Odéon, l’espace du Temps présent est surtout dédié au Feldenkrais (je ne sais pas vraiment ce que c’est…), mais Alexandra Peyre y donne deux cours, du hatha le mardi soir, et du vinyasa le vendredi midi. J’adore ses cours : Alexandra est présente, à l’écoute, propose des variations pour chacun et sait créer une atmosphère unique.
Voir son site internet : Grace Yoga - Studio Keller : près de Bastille, un beau studio de danse et de yoga. C’est la plus grande salle que j’ai vue à Paris, très chouette, avec du parquet, plein de fenêtres. Je suis allée au cours d’Alexandra, un jeudi soir, là encore, j’adore. Le seul hic avec ce studio : on entend les gens qui se préparent pour le cours d’après… pas génial quand on est tranquillou en savasana. Le cours d’essai est à 12 euros, et ensuite des cartes avec plusieurs cours dessus.
Voir leur site internet : Studio Keller
Et vous, où est-ce que vous pratiquez à Paris ?
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Marjolaine
Quand j’étais à Paris, j’allais au studio « Yoga Yoga Paris », dans le 7e (http://yogayogaparis.fr/). C’était tout proche de chez moi et il y a des cours de yoga et de Pilates. Edith, prof d’Hatha Yoga, est vraiment super. Elle est très impliquée et veut vraiment faire passer son amour pour le yoga à ses élèves. Au début, j’ai suivi quelques séances avec elle, mais, le Hatha Yoga est vraiment trop lent pour moi. Dommage, car j’aimais beaucoup Edith. J’ai ensuite fait du Ashtanga Yoga pendant plus d’un an dans ce studio. Ils n’en proposent plus depuis Septembre. Mais il y a maintenant du Iyengar Yoga (entre autres).
J’aime beaucoup ce studio même si les salles sont petites. C’est propre. Les professeurs sont sympas. Le propriétaire du studio, Oliver, est aussi prof et est toujours à l’écoute et de bonne humeur. En Septembre ou au début des beaux jours, il peut arriver qu’il y ait beaucoup de monde et qu’on se retrouve assez serré, mais, ça se décante l’hiver venu !
Sinon, j’ai aussi déjà testé Yoga Village car leur cours d’essai n’est pas très cher et ils acceptent les chèques-vacances. J’avais suivi un cours de Prana Flow avec Laurence. J’avais apprécié, et la prof, et le cours. Par contre, du fait certainement que j’avais pris un cours d’essai, le propriétaire qui était à l’accueil m’avait un peu ignoré. Je me sentais un peu isolée parmi les habitués !
Mathilde
Hello Marjolaine,
merci pour ta recommandation de studio, ça a l’air chouette !
Je suis d’accord avec toi, l’accueil chaleureux/cordial est primordial pour avoir envie de retourner dans un studio régulièrement.
A++
Laurent
Bonjour Marjolaine,
Désolé de n’avoir pas été à la hauteur ce jour là . Je devais être mai réveillé!
Le fait, que vous ayez pris un cours d’essai est normal, car tout le monde commence comme ca.
J’espère mieux vous recevoir la prochaine fois.
A bientôt
Laurent
YogaAvecEdith
Merci beaucoup pour ces gentils commentaires sur yogayogaparis, juste découverts !
J’espère que là où tu es tu as trouvé du yoga qui te convient !
Edith
Solène
Quand je suis à Paris je vais à Make Me Yoga dans le 11e (www.makemeyoga.com). Je suis les cours de Hatha Yoga et de Yoga intégral. Bref, j’adore ce lieu.
Sinon, je pratique à la maison au saut du lit aussi !
Mathilde
Hello Solène,
Merci pour la mention de cette salle, j’irai essayer un de ces jours !
Bises,
Christelle
Merci Mathilde, justement je voulais trouver un studio sympa pour suivre des cours pendant mon passage sur Paris en juin prochain. Je note les adresses 🙂
cerise
je peux te suggérer d’essayer yoga planete la prochaine fois.
http://www.yogaplanete.com
cours rue monsieur le prince, et rue dussoubs à big apple yoga.
Liane Aubert
Hello
Moi j’ai testé la dernière fois The Yoga Factory, rue des Filles du Calvaire. C’est du yoga chaud (32°C) assez dynamique. Différents niveaux mais cela reste sportif, le cours Yog’Abs, Dynamique et Lean sont vraiment pas pour les débutants !! J’en ai enchaîné 7 sur 3 jours (j’étais de passage) afin de rentabiliser l’offre découverte 40 euros pour 10 jours. Du coup rentable !! Néanmoins, je ne trouve pas ces cours très accessibles… je pense qu’il faut déjà avoir un peu de bouteille ^^ !! Mais j’ai adoré la chaleur (détox et souplesse), et c’est plus cool que le Bikram trop répétitif pour moi !!
Margaux #LaRoutedelaForme
Justement je cherche un studio de Yoga près du 11e en ce moment et je n’ai rien trouvé pour l’instant. Je vais aller faire un tour sur le site du studio Keller mais franchement les prix sont toujours exorbitant. Des astuces pour trouver du yoga à des prix « raisonnable »?
Mathilde
Le blog Yogateau répertorie les bons plans yoga à Paris.
Et sinon il y a toujours l’option à la maison 🙂
Laurent
Voir http://www.yogasolidaire.org pour des classes à 10€
Charlotte
Je débute le yoga et je vais au Studio Beyoga. Je n’en ai pas essayé d’autres mais il me convient parfaitement! Le truc sympa, leur offre de « bienvenue » : 35 euros pour 10 jours de cours illimité sachant qu’ils sont ouverts toute la semaine! Cela m’a permis de tester différents types de yoga et de découvrir différents profs! Autre avantage : leurs cours happy hours : 12 euros le cours d’1h30 au lieu de 22 euros!
Mathilde
J’avais testé leur formule à 35 euros quand ils venaient juste d’ouvrir, c’est vrai que c’est bien pour se faire un aperçu de leurs cours !
Caroline
J’ai essayé pas mal de différents cours de yoga (profs qui quittaient Paris ou cours trop chers…) et finalement, j’aime beaucoup le cours de Mika au 54 rue de Clichy (la salle est moche, mais le cours est sacrément dynamique) et les Miroirs de l’Ame comme salle (même si j’avais une super prof qui est partie justement).
Si quelqu’un a trouvé le cours de yoga parfait dans les 9/18ème, je suis preneuse!
Smooth
A Paris, j’aime beaucoup les studios Yoga Village, qui est très beau, lumineux et avec toutes sortes de yoga et de profs (j’aime particulièrement les cours de Vinyasa de Benoît et Veronik) . C’est tout de même l’un des plus chers parmi ceux que je fréquente, mais bon on est entre Opéra et Madeleine…
Sinon pour l’Ashtanga, je vais à YogaMysoreParis, rue Eugène Varlin, tôt le matin, ou à Trini Yoga pour des cours guidés, de niveaux divers.
Je trouve que chaque endroit a ses avantages et inconvénients, et en achetant une carte 10 cours dans chacun de mes trois lieux préférés, je renouvelle moins vite mes cartes et je profite de tous. 🙂
Coralie
5 euros le cours sur Meet-up (mais en anglais) au centre Bernanos
Testé, du monde mais parfait pour le prix…