« Le yoga, un moment pour soi, avec soi » – Portrait de Laurence Pinsard
Ce mois-ci vous pourrez me retrouver dans le magazine Esprit Yoga, où j’ai collaboré à la rédaction d’un article sur la Joie ! O…
Le mois d’avril // In and out of the yoga mat
Voici 6 potentiels sujets d’articles que j’aurais pu écrire en avril. Au lieu de ça, je me contente d’en faire 6 points résumé du…
Ménage de printemps : on jette tout ?
La semaine dernière, je discutais avec ma Life Coach*. On se parle via écrans interposés, chacune d’un côté de l’Atlantique. A un moment, elle s’écarte de…
Comment bien s’organiser dans le boulot ? Je dis non aux to-do lists
Le blog Mathilde fait du yoga prend temporairement le nom de « Mathilde fait du yoga et donne des conseils de la Vie », pour aller du…
La guerre des yoga selfies
La posture de la roue Parmi les articles de yoga que j’ai parcouru ces dernières semaines, le sujet des selfies* de yoga est revenu assez souvent,…
Une journée ENTIERE de méditation
Pop Art Zentangle Cats Lovers Moon Depuis quelques mois, je m’emballe pour la pratique de la méditation. Une fois par semaine, je m’asseois dans…
Est-ce que je « fais » vraiment du yoga ?
J’aime beaucoup lire le blog de Laurence Gay, il est cool, sincère et les articles sont variés. C’est un « vrai blog » de ceux qui me…
Du yoga dans la jungle du Costa Rica
Du hublot de l’avion, je ne vois que des terres et des forêts jaunies par le soleil, et le bleu de l’océan. On atterrit bientôt…
Qu’est-ce que la « raw food » ?
Vous ne savez peut-être pas comment prononcer cette expression « raw food » et vous n’êtes pas bien sûr de quoi il s’agit : si c’est…
Mes carnets de yoga
Si vous avez lu mon livre le Yoga Malin, vous avez sans doute lu mon amour du carnet. Le carnet, ou le journal de yoga, permet de…
Banan’asana : la posture pour se détendre
Je suis un cours de yin ou de restorative par semaine, en plus du reste de ma pratique, car ce cours a une saveur bien…
Qu’est-ce qui est yoguique ?
Yoguique… Terme inexistant dans le dictionnaire, inventé pour dire « tout ce qui est dans la lignée du yoga ». Mais de quoi parle-t-on ?Â