2014 ! Bonnes résolutions, ou intention de début d’année ?
2014 est là ! Que va nous réserver cette année ? Je me souviens d’un début de mois de janvier, en 2011, j’étais…
En vacances… mais super occupée ! Le rush de fin d’année est-il yoguique ?
J’ai comme l’impression que yoga et fêtes de fin d’année ne sont pas vraiment copains. Vous ressentez l’enthousiasme et la folie des derniers jours…
Du yoga au musée
La semaine dernière, je suis allée faire du yoga dans une galerie du musée du MIT, le Massachusetts Institute of Technology, à Cambridge. Le…
Idées de cadeaux de Noël pour fan de yoga
Bientôt Noël ! J’imagine que ça ne vous a pas échappé. Pour ma part, Noël cette année rime avec retour en France ! Après…
Tenir un carnet de yoga, pourquoi pas !
J’ai reçu il y a quelques semaines le message et la question de Amy :  J’ai récemment lu dans OM Magazine UK qu’il fallait…
Comment choisir sa formation de yoga pour devenir prof ?
On m’a souvent posé la question : quelle formation de yoga as-tu fait ? Pourquoi as-tu choisie celle-là ? Peux-tu m’en recommander une en…
*En vacances*
En ce moment, je suis à San Diego, au sud de la Californie. Vous connaissez des studios de yoga là -bas ? xoxo Vous aimez…
Quelle est ta posture de yoga préférée ?
Quand au début du cours la prof annonce le thème du jour, si je sais qu’il va y avoir mes postures préférées, je suis…
Une semaine de détox d’automne : le bilan !
Après 7 jours, la détox d’automne c’est fini ! Honnêtement, j’avais des doutes sur ma capacité à pouvoir suivre et terminer cette cleanse, et…
Qu’est-ce que le yin yoga ?
J’aime bien aller au « yin yoga » le vendredi en fin d’après-midi, c’est souvent le moment où je suis en mode économie d’énergie. Le « yin…
Je commence une « cleanse » d’automne
C’est arrivé un peu par hasard. Une copine très motivée m’a encouragée dimanche dernier (alors que je savourais des huîtres) à faire une « cleanse »…
Etes-vous heureux ? Regardez le film « Happy » !
En dînant avec une copine en sortant d’un cours de yoga (style requis : pantalon de yoga, cheveux collés et verre de vin), elle…